胃不好喝什么茶

方法(1)

病人的胃不好,建议喝熟茶,像是熟普洱茶或者发酵红茶,这类茶既不会刺激肠胃,又能促进睡眠,还具有养生作用。此外,胃肠功能不好的病人,不建议喝绿茶或生普洱茶。这是因为此类茶是凉性的,会刺激胃肠道。在患病时,喝茶虽然不能起到治疗的作用,但通过养成良好的生活习惯,可以起到更重要的养胃作用。除此之外,建议少喝浓茶、咖啡等对胃有刺激作用的饮品。

方法(2)

胃不好如果想喝茶,建议喝熟茶,也就是熟的普洱茶或是经过发酵的红茶,这些茶不会对胃有刺激作用,而且还会促进睡眠,在中药中还具有一些养生的功效。如果有胃肠功能不好的情况下,不建议喝绿茶或生普洱茶。
这些茶叶偏良性,而且对胃肠道有刺激作用。有胃肠病情况下,喝茶并不能起到对胃病治疗的作用,对养胃更有作用的应该是养成良好的生活习惯,比如少食多餐,饭吃七分饱,早上吃好,晚上少吃,同时按时就餐,就餐的时候尽量少吃辛辣、油炸、烟熏、烧烤等食物,不吃过度酸或过冷、刺激食物。
建议少饮浓茶、咖啡等这些物质,这些对胃都有一定的刺激作用。同时建议多吃素菜或者粗纤维食物,这些食物可能有利于排便,对胃肠道还具有一定的抗氧化、防肿瘤作用。同时情绪对胃肠道功能有重要的影响作用,保持心情愉快、适度锻炼,对胃肠功能都有良好的促进作用。
(来源:医药界)

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