首页 健康生活 “阳性居家”要做好哪些准备?世卫组织给了“官方指导”

“阳性居家”要做好哪些准备?世卫组织给了“官方指导”

环球时报健康客户端记者 卞磊

近日,全国多地根据当地新冠肺炎疫情情况,进一步优化疫情防控措施。如北京、广州等地探索推行“阳性居家”措施,让符合要求的无症状或轻型新冠阳性感染者居家;北京、山东、成都等地取消“四类药品”购药登记等。与此同时,陆续有很多感染者核酸转阴或出院。

每个人都是自己健康的第一责任人。感染者在“阳性居家”期间该如何锻炼以及补充营养,若出现呼吸急促、咽喉疼痛等轻症该如何处理,面对压力、焦虑、抑郁和睡眠问题又该如何调节?此前,世界卫生组织发布《康复指导手册:COVID-19相关疾病的自我管理(第二版)》,为新冠肺炎患者出院后及无需住院的感染者(成人)可能遇到的状况进行梳理,并给出指导建议,供大家参考。需要提醒的是,若病情出现恶化迹象,应及时就医,以免延误治疗。

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